Тревога и страх — это нормальные реакциии на какую-нибудь опасную или напряженную ситуацию в повседневной жизни. Однако, если они проявляются регулярно и с большой интенсивностью, их нельзя назвать адекватными, они свидетельствуют о психических нарушениях или физическом заболевании.
Тревога подразделяется на:
- пароксизмальную тревогу (агорафобия, социальные фобии, изолированные фобии, паника);
- хроническую тревогу (генерализованная тревога, тревожная депрессия);
- тревога как проявление расстройств адаптации,обсессивно-компульсивных расстройств, соматоформных расстройств, синдрома посттравматического стресса;
- тревога как проявление других психических заболеваний (психотические расстройства);
- вторичная тревога как одно из проялений соматических заболеваний (гипертиреоидизм, гиперпаратиреоидизм, феохромоцитома, аритмии, суправентрикулярные расстройства сердца и др.);
- тревога, вызванная психоактивными веществами (амфетамин, кокаин, кофеин, синдром отмены канабиноидов, алкоголя, барбитуратов — «ломка»).
Приступы паники зачастую являются кратковременными, спонтанными и интенсивными явлениями, которые с течением могут перераст в повторные, непрогнозируемые и тяжелые приступы без провоцирующей причины и стремительно развиваться от нескольких минут до получаса. В основе приступа паники могут быть не только спонтанные впечатления, ее можно связать и с влиянием конкретных жизненных ситуаций на психоэмоциональную стабильность.
Распространенными симптомами паники являются:
• учащенное сердцебиение;
• боль в груди;
• чувство удушья;
• ощущение тяжести в груди;
• головокружение;
• чувство нереальности или страх личной катастрофы (потери контроля, схождения с ума, сердечного приступа или внезапной смерти).